Kulinaria
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(126)
Forma i typ
Książki
(126)
Poradniki i przewodniki
(101)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Proza
(3)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(136)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(7)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(102)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
(19)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
(10)
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
(7)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
(12)
Autor
Guziak Maria Goretti
(12)
Guziak Maria Goretti. Kuchenne inspiracje
(11)
Durnowska Małgorzata
(4)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(4)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(3)
Pokaż więcej ...
Krawczyk Marta
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Gwis Asia
(2)
Hyży Karolina
(2)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(2)
Krzyżanek Joanna
(2)
Leśniewski Krzysztof
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Ochman Paweł
(2)
Orzechowska-Zeidler Iwona
(2)
Rokicka Alicja (kucharz)
(2)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Szaciłło Maciej
(2)
Wałkowicz Eryk
(2)
Wiewiurka Zenon
(2)
Zasuwa Iwona
(2)
Antonsson Sofia (1977- )
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Baron Aleksander
(1)
Bednarska Katarzyna
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Burzyńska-Sychowicz Katarzyna
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Caprari Małgorzata
(1)
Caputa Grzegorz
(1)
Caputa Jola
(1)
Cenkl Jakub
(1)
Chajec Łukasz Autor
(1)
Cramm Dagmar von (1955- )
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Davidson Urlika
(1)
Dorota Próchniewicz
(1)
Drasek-Kańska Malina
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Dumanowski Jarosław (1967- )
(1)
Dymek Marta (wegetarianizm)
(1)
Dymek Marta. Autor
(1)
Dzikiewicz-Polak Magdalena
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Fabisińska Liliana (1971- )
(1)
Forsyth Mark. Autor
(1)
Gelsser Magda
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Goretti Guziak Maria
(1)
Górnikowska Małgorzata
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Hobelsberger Bernhard
(1)
Ingels Darin
(1)
Kacperski Ernest
(1)
Kaczmarek Magdalena
(1)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(1)
Kalinowska Wanda
(1)
Kamp Anne
(1)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(1)
Kasprzyk-Chevriaux Magdalena
(1)
Kawecki Edward
(1)
Kisielewski Marcin
(1)
Klimko-Dobrzaniecki Hubert (1967- )
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Konig Ira
(1)
Korkosz Michał
(1)
Korombel Paweł (1952- )
(1)
Kostelecky Martin
(1)
Kozłowska Katarzyna
(1)
Kresak Katarzyna
(1)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
(1)
Kubera Marcin
(1)
Kuźmiński Michał (1981- )
(1)
Lang Coco
(1)
Lesiak Anna
(1)
Lesz Anna Lena
(1)
Lewandowska Agata
(1)
Linowski Dominik
(1)
Lovekin Jonathan
(1)
Lundin Mia
(1)
MacKenzie Aggie
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Makłowicz Robert (1963- )
(1)
Manolas Sophie
(1)
Marrone Teresa
(1)
Marsden Emma
(1)
Matyjek Joanna
(1)
Mazur Maria
(1)
Małachowska Małgorzata
(1)
Małagowska Joanna
(1)
Meinhard Jessica
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizielińska Aleksandra (1982- )
(1)
Mizieliński Daniel (1982- )
(1)
Mock-Pike Rita
(1)
Modelski Łukasz (1970- )
(1)
Molohovec Elena Ivanovna (1831-1918)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(42)
2010 - 2019
(83)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(115)
1901-2000
(3)
1918-1939
(2)
1989-2000
(1)
2018
(1)
Kraj wydania
Polska
(124)
Język
polski
(121)
nieznany (1 0)
(2)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(14)
6-8 lat
(7)
9-13 lat
(6)
Dorośli
(4)
Młodzież
(3)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(1)
Chorzy
(1)
Rodzice
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura czeska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(15)
Kucharstwo
(12)
Kulinaria
(11)
Obiad
(10)
Kuchnia polska
(9)
Pokaż więcej ...
Potrawy jarskie
(9)
Zdrowe żywienie
(9)
Potrawy dietetyczne
(8)
Warzywa
(8)
Zupy
(7)
Desery
(6)
Dietetyka
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Weganizm
(6)
Ciasta
(5)
Gotowanie
(5)
Leczenie dietą
(5)
Owoce
(5)
Kanapki i przekąski
(4)
Kuchnia regionalna
(4)
Odporność
(4)
Odżywianie
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Choroba Hashimoto
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Insulinooporność
(3)
Kasza
(3)
Kuchnia sezonowa
(3)
Kuchnia wegetariańska
(3)
Kultura stołu
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Pieczywo
(3)
Przetwory owocowo-warzywne
(3)
Surówki i sałatki
(3)
Słodycze
(3)
Śniadanie
(3)
Żywienie chorych
(3)
Żywność
(3)
Choroby tarczycy
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Fermentacja
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Grzyby
(2)
Kolacja
(2)
Książka kucharska
(2)
Kuchnia włoska
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Mięso
(2)
Mózg
(2)
Naleśniki, bliny, placki
(2)
Napoje
(2)
Osobliwości
(2)
Pamięć
(2)
Pasty do kanapek
(2)
Potrawy dla dzieci
(2)
Potrawy świąteczne
(2)
Probiotyki
(2)
Układ pokarmowy
(2)
Wegetarianizm
(2)
Wielkanoc
(2)
Witaminy
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zero Waste
(2)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(2)
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego
(2)
Ziemniaki
(2)
Świadomość ekologiczna
(2)
Ajurweda
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Alkoholizm
(1)
Białka
(1)
Borelioza
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Celiakia
(1)
Chleb
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby jelita cienkiego
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby żołądka i jelit
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca
(1)
Cynk
(1)
Depresja
(1)
Dieta KETO
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta ketogeniczna
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta pH
(1)
Dieta wegetariańska
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Drób
(1)
Dumanowski, Jarosław (1967- )
(1)
Dziczyzna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
Pokaż więcej ...
1901-2000
(1)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(4)
Pałuki (kraina historyczna)
(2)
Finlandia
(1)
Kujawy (kraina historyczna)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(66)
Publikacja bogato ilustrowana
(55)
Przepisy kulinarne
(51)
Poradnik
(41)
Opracowanie
(6)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla dzieci
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Autobiografia
(1)
Biografia
(1)
Biuletyn
(1)
Felieton
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki kucharskie
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Przetwory
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(821)
Edukacja i pedagogika
(363)
Socjologia i społeczeństwo
(315)
Medycyna i zdrowie
(233)
Psychologia
(189)
Kulinaria
(126)
Pokaż więcej ...
Kultura i sztuka
(171)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(138)
Biologia
(137)
Podróże i turystyka
(130)
Religia i duchowość
(112)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(103)
Etnologia i antropologia kulturowa
(88)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(85)
Literaturoznawstwo
(83)
Hobby i czas wolny
(80)
Kultura fizyczna i sport
(78)
Rozwój osobisty
(77)
Językoznawstwo
(57)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(48)
Styl życia, moda i uroda
(45)
Geografia i nauki o Ziemi
(44)
Ochrona środowiska
(44)
Fizyka i astronomia
(35)
Informatyka i technologie informacyjne
(34)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(33)
Rolnictwo i leśnictwo
(27)
Zarządzanie i marketing
(24)
Matematyka
(23)
Praca, kariera, pieniądze
(23)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(20)
Transport i logistyka
(20)
Filozofia i etyka
(19)
Nauka i badania
(19)
Architektura i budownictwo
(18)
Media i komunikacja społeczna
(17)
Inżynieria i technika
(15)
Dom i ogród
(14)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(11)
Chemia
(8)
Archeologia
(5)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzina
(2)
Biologia i nauki o życiu
(1)
Buiologia
(1)
Etnografia i antropologia
(1)
Film polski od 1944 r. biografie
(1)
Histori
(1)
Inżynieria, technika, budownictwo
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kultura
(1)
Muzyka
(1)
Narkomania
(1)
Opieka nad chorymi
(1)
Paleontologia
(1)
Pamiętniki Zawadzka Magdalena
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Powieść fantastyczno-realistyczna dla dzieci
(1)
Poznanie - fizjologia
(1)
Psychologia i socjologia
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Socjologia
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
126 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Domowe kiszonki, które leczą / Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska. - Wydanie drugie - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 220, [4] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Sypnik-Pogorzelska Ewa Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kiszonki Owoce Warzywa Fermentacja Probiotyki Synbiotyki Mikrobiom
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony wszelkich dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. Po trzecie, do przygotowania kiszonek nie trzeba wyjątkowych zdolności kulinarnych ani wyszukanych sprzętów. I po czwarte, to idealny sposób na… zamknięcie lata w słoiku. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 271, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Depresja
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Psychologia
Na okładce podtytuł: odzyskaj energię, zredukuj stres, bądź szczęśliwy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Piechcin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ajurweda Choroby tarczycy Tarczyca Zdrowe żywienie Żywienie chorych
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pani od obiadów : Lucyna Ćwierczakiewiczowa. Historia życia / Marta Sztokfisz. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 381 stron ; 21 cm.
Autor
Sztokfisz Marta.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Ćwierczakiewiczowa, Lucyna (1829-1901) Kucharstwo Gospodarstwo domowe
Gatunek
Biografia
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pyszne poranki : 101 przepisów na smaczne i zdrowe śniadania / Beata Śniechowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2017. - 207, [7] stron : fotografie ; 27 cm.
Autor
Śniechowska Beata.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Książka kucharska Śniadanie
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia pełna cudów / Maria Terlikowska ; ilustrowała Ewa Salamon. - Wydanie 5. - [Warszawa] : Axis Mundi, copyright 2017. - 105, [7] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Terlikowska Maria (1920-1990). Salamon Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Książka kucharska Opowiadania i nowele obyczajowe
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Miejsce wydania wg bazy ISBN.
Kultowa książka kucharska dla dzieci z czasów PRLu, na której wychowało się całe pokolenie dzisiejszych pasjonatów gotowania. Dla wielu posiada ogromną wartość sentymentalną. Wydana po raz pierwszy w 1977 roku. Poza przepisami książka zawiera sympatyczną opowieść pokazującą zwykłe życie ówczesnej rodziny „Kowalskich”. Przepisy zawarte w książce stanowią wspaniałą okazję dla rodziców i dziadków, by wspólnie pracując w kuchni wspominać swoją młodość i dzieciństwo.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tradycje kulinarne Finlandii / Magdalena Tomaszewska-Bolałek. - [Warszawa] : Hanami Radosław Bolałek, [2018]. - 237, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Tomaszewska-Bolałek Magdalena.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kuchnia fińska Kuchnia skandynawska Zwyczaje żywieniowe Finlandia
Gatunek
Opracowanie Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Historia Etnologia i antropologia kulturowa Kulinaria
Finlandia ma dużo do zaoferowania poszukiwaczom niezwykłych smaków. Ze względu na burzliwą przeszłość historyczną we współczesnych potrawach odnajdziemy wpływy szwedzkie, rosyjskie czy saamskie. Tradycyjna kuchnia jest niezwykle ujmująca w swojej prostocie. Charakteryzuje ją ogromny szacunek do produktów, które przez wieki często były trudno dostępne. Umiejętność wykorzystania tego, co oferuje świat natury, i racjonalne zarządzanie składnikami to jej kolejne cechy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia roślinna dla każdego / Eryk Wałkowicz. - Kraków : Flow Books, 2017. - 240 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Wałkowicz Eryk.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy jarskie Weganizm
Gatunek
Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Roślinny lunchbox dla każdego / Eryk Wałkowicz. - Kraków : Flow Books, 2018. - 238, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Wałkowicz Eryk.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy jarskie
Gatunek
Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginalne i smakować bajecznie? Mogą! Zacznij dzień od pożywnego, nasyconego kolorem kurkumy omletu z ciecierzycy, gdy tracisz siły sięgnij po cukiniowe bolognese, na podwieczorek wypij egzotyczny koktajl i rozkoszuj się smakiem dojrzałej figi, soczystej marakui oraz pachnącej mięty. Autor popularnego bloga erVegan.com nauczy cię, jak szybko przygotować wymarzony lunchbox. Przekona, że warto samemu decydować o tym, co trafia na twój talerz. Sprawi, że potrawy przygotowywane z sezonowych warzyw, zdrowych kasz, aromatycznych ziół, kolorowych fasoli staną się wyczekiwaną przyjemnością.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci gotują : wiosna / w opracowaniu Marzeny Wieczorek ; ilustrowała Katarzyna Śliwińska. - Warszawa : Demart, copyright 2023/2024. - 80, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 30 cm.
Autor
Wieczorek Marzena Śliwińska Katarzyna (ilustratorka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Mięso Zupy Warzywa Owoce Wielkanoc
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Gdy dzień się wydłuża, a niskie zimowe temperatury zastępuje wiosenne ciepło, budzą się w nas nowe siły i pomysły. Cieszą widoki świeżej zieleni, kwitnące sady, kolorowe przydomowe ogródki i… nowalijki.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Małe rączki w kuchni : książka nie tylko kucharska / Annabel Woolmer ; [przekład Anna Rosiak]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2020. - 128 stron : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Woolmer Annabel Rosiak Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat Rodzice
Temat
Kucharstwo Potrawy dla dzieci
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Tytuł oryginału: "The Tickle Fingers Toddler Cookbook" 2016
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosto, pysznie, do pudełka / Dominika Wójciak. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 319, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Autor
Wójciak Dominika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Posiłki na wynos Potrawy jarskie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu na codzienne gotowanie? Szukasz pomysłów na proste i smaczne dania na wynos? Dominika Wójciak pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować zdrowe i pyszne wegetariańskie posiłki. Dzięki praktycznym bazowym przepisom codziennie możesz jeść inną potrawę, a czas poświęcony na gotowanie ograniczysz do minimum. Korzystaj z podstawowych receptur, komponując za każdym razem zupełnie nowe danie. Lunch box to nie tylko sałatki! Jako posiłek na wynos sprawdzą się również koktajle, hummus czy pesto w ciekawych połączeniach, kiszonki, nieskomplikowane dania klucze, wyśmienite sosy, półprodukty, z których w pośpiechu można zrobić znakomite potrawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashi detoks : wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto! / Marek Zaremba ; współpraca Agata Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 335, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek. Zaremba Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień. Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać. Zrób zdjęcie i miej ją zawsze w smartfonie! "Hashi detoks" odpowiada na wiele pytań, które zadają sobie osoby chorujące na Hashimoto: Jak przeprowadzić hashi detoks i co potem? Jak żyć z tą chorobą na co dzień? Czy leki hormonalne wystarczą? Czy istnieje idealna dieta przy leczeniu Hashimoto? Jak chudnąć bez stresu? A co, jeśli mam ochotę na coś słodkiego? (w środku znajdziesz Hashi grzeszki) Od teraz planowanie posiłków na każdy dzień stanie się bardzo łatwe. Otrzymujesz gotowe plany posiłków na 7, 14 i 21 dni! Do tego ponad 100 prostych, kilkuskładnikowych przepisów z łatwo dostępnych produktów. Nie zwlekaj! Gotuj zdrowo i odzyskaj radość życia! [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru. Garść wiedzy na bazie TCM / Autor Iwona - Warszawa : Purple Book, copyright 2023. - 439, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm
Autor
Zasuwa Iwona
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zboże Warzywa i owoce kiszone Rośliny strączkowe Owoce Grzyby Napary roślinne Zdrowie fizyczne
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
JAK BYĆ ZDROWYM W DZISIEJSZYM NIEZDROWYM ŚWIECIE? JAK WZIĄĆ ODPOWIEDZIALNOŚĆ za swoje zdrowie? JAK BYĆ PROodpornościowym, zamiast ANTYwirusowym i po co? Jak współpracować z mikrobiomem ludzkim? Dlaczego chorujemy? Co jeść i od czego zależy wybór pożywienia? Jak odnaleźć się w gąszczu modnych, wykluczających się wzajemnie, zaleceń dietetycznych? To pytania, na które nie ma jednej odpowiedzi, jednego sprawdzonego sposobu, tak jak nie ma jednej odpowiedniej dla każdego zdrowej diety. Są one fantastyczną okazją na powrót do dyskursu o zapomnianej przez nas w życiu codziennym PROFILAKTYCE chorób. Pomocna okazuje się wiedza zaczerpnięta z TCM, medycyny Wschodu, w której życie i zdrowie człowieka, jak i cała natura, podlegają konkretnym cyklom, których znajomość może stać się kluczem do harmonii i równowagi. Leczy daną osobę, nie jednostkę chorobową, zapobiega chorobom poprzez propagowanie działań profilaktycznych, traktuje człowieka jako istotę kompletną w jedności ciała, duszy i umysłu. Wiedza teoretyczna i praktyczna jest zatem kluczem do zdrowia. W książce znajdziesz garść podpowiedzi teoretycznych oraz praktycznych i kulinarnych wraz z przepisami kulinarnymi, które pozwolą tę wiedzę wcielić w życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia na wynos : odporność przez cały rok / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2020. - 424, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zasuwa Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Odporność Dieta wegetariańska
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy wiesz, że swoją odporność budujesz każdego dnia? DROGA DO ZDROWIA PROWADZI PRZEZ KUCHNIĘ! Dania na wynos, zwane pieszczotliwe „nawynosami”, to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze życie śpiewograjka, który musi wszak coś jeść poza domem. Od kiedy moje nawyki żywieniowe uległy ewolucji (żeby nie powiedzieć rewolucji), grzeszenie zbyt częstym jedzeniem na mieście już mi nie w smak. Dlatego wożę ze sobą torby pełne smakowitości w trasę, a kiedy zapasy się kończą, robi się przestrzeń na małe grzeszki. Po co? Dlaczego? Bo wiem, że moja odporność (rzecz niezwykle istotna w dzisiejszych niełatwych czasach) zależy ode mnie! Każdy kęs ma znaczenie – i ten odżywczy, i ten grzeszny. A najważniejsze są zdrowe proporcje! Dlatego moja Smakoterapia to dążenie do harmonii i równowagi, które są podstawą odporności. CO WARTO PRZYGOTOWYWAĆ NA WYNOS? Piękne pudełka bento, wypełnione wieloskładnikowymi daniami, kuszą z obrazków pięknych książek, a jednocześnie odstraszają, bo pojawia się pytanie: KTO MI TO WSZYSTKO PRZYGOTUJE? Dlatego w pędzie, w wirze codziennych spraw sięgam po szybkie dania, niesamowite zupy a la instant. A kiedy mam więcej czasu, delektuję się potrawami wieloskładnikowymi. Na łamach tej książki zawarłam wszystkie patenty rodem z mojej kuchni, wraz z podpowiedziami, jak zadbać o siebie zgodnie z naturą. Zapraszam Cię w kulinarną podróż przez cały rok! Zabierz ze sobą dobry posiłek do pracy, w drogę, do szkoły! Żyj i jedz zdrowo! Uściskowując, Autorka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta Keto : 28 dnia na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 160 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: Gotowe menu, proste przepisy. Schudnij, odzyskaj równowagę i energię.
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań. ak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewlekła choroba nerek : leczenie dietą / Susan Zogheib ; przekład Małgorzata Samborska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 223, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Autor
Zogheib Susan. Samborska Małgorzata (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby nerek Leczenie dietą Żywienie chorych
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The renal diet cookbook for the newly diagnosed.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia powojenna: przepisy smacznego i taniego przyrządzania śniadań, obiadów i kolacyj oraz oszczędnych ciast domowych / wypróbowała i ułożyła Pani Elżbieta - Wydanie drugie, poprawione - Warszawa: Nakładem Wydawnictwa Historyczna, 2019 - 134[1]strona 21 cm
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kuchnia polska
Gatunek
Biuletyn
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Reprint z wydania Nakładem Gebethnera i Wolffa z 1928
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawny umysł / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Wydawnictwo Olimp Media, copyright 2019. - 109, [3] strony ; ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Smak Zdrowia)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Odżywianie Pamięć Trening umysłu
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Mózg to najważniejszy organ naszego ciała. Odpowiednie ćwiczenia umysłowe i zdrowa dieta pozwalają zachować dobrą pamięć. W naszej książce znajdziesz zestaw przepisów na proste dania zasobne w składniki, które odżywiają mózg, poprawiają koncentrację i nastrój.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielone koktajle dla mam i dla dzieci : 365 przepisów. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2023. - 231, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Koktajle Smoothies Dieta koktajlowa Owoce Warzywa Zdrowe odżywianie Witaminy
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Kulinaria
Książka napisana przez autorów bloga "Zielone koktajle".
Koktajl to zdrowa, kolorowa i pyszna bomba witaminowa, której przygotowanie zajmuje kilka minut. Nie odmawiaj jej dzieciom! W książce znajdziesz 365 przepisów na koktajle dla najmłodszych, a także kobiet w ciąży i matek karmiących. Propozycje z książki świetnie sprawdzą się w roli śniadania, podwieczorku, pomogą na przeziębienie i zachwycą gości na imprezie urodzinowej. Inspiruj się przepisami, miksuj na zdrowie i komponuj składniki samodzielnie, tworząc własne receptury zarówno na koktajle codzienne, jak i na specjalne okazje.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej