Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(551)
Forma i typ
E-booki
(265936)
Książki
(65263)
Audiobooki
(17896)
Proza
(13246)
Poezja
(5262)
Poradniki i przewodniki
(551)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1223)
Komiksy i książki obrazkowe
(868)
Publikacje popularnonaukowe
(571)
Publikacje dydaktyczne
(284)
Dramat (rodzaj)
(191)
Publikacje naukowe
(73)
Publikacje fachowe
(53)
Czasopisma
(35)
Gry i zabawki
(32)
Publikacje religijne
(26)
Książka
(19)
Druki ulotne
(18)
Publikacje informacyjne
(18)
Albumy i książki artystyczne
(16)
Komiksy i książki obrazkowe
(8)
Publikacje promocyjne
(6)
Mapy
(5)
Powieść
(5)
Muzyka
(4)
Audiooboki
(3)
Filmy i seriale
(3)
Fotografie
(3)
Ksiązki
(3)
Książki obrazkowe
(3)
Książki
(2)
Ksiazki
(2)
Ksiażki
(2)
KsiążkiLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Obiekty trójwymiarowe
(2)
Publikacje popularnonaukoweKsiążki
(2)
Artykuły
(1)
Audiobook
(1)
Komiksy
(1)
Komiksy i powieści graficne
(1)
KsiÄ…ĹĽki
(1)
Książki artystyczne
(1)
Książki.Książki
(1)
KsiążkiKsiążki
(1)
KsiążkiProza
(1)
Literatura faktu, eseje publicystyka
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
NASBI
(1)
Nuty
(1)
Obraz
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętnik
(1)
Poradniki
(1)
Poza
(1)
ProzaKomiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
aProza
(1)
proza
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(541)
wypożyczone
(82)
nieokreślona
(39)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(358)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
(166)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
(61)
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
(32)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
(43)
Autor
Guziak Maria Goretti
(12)
Guziak Maria Goretti. Kuchenne inspiracje
(11)
Alley Robert W. (1955- )
(6)
Filliozat Isabelle
(6)
Kurek Krzysztof (1974- )
(6)
Pokaż więcej ...
Okrasko Katarzyna
(6)
Syska Dariusz
(6)
Tynka Borys
(5)
Hikiert Anna
(4)
Kozioł Marcin (1977- )
(4)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(4)
Okuniewski Juliusz
(4)
Tracy Brian (1944- )
(4)
Wolna-Nocoń Anna
(4)
Biliński Witold
(3)
Broma Paulina
(3)
Chamielec Grażyna
(3)
Durnowska Małgorzata
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Huebner Dawn
(3)
Ibarrola Begona
(3)
Juul Jesper (1948- )
(3)
Kluczwajd Katarzyna (1962- )
(3)
Krawczyk Marta
(3)
Lachowicz Dorota
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Marsh Ryan
(3)
McBrien Thomas
(3)
McHale Kara
(3)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(3)
Młodnicka Urszula
(3)
Rost Małgorzata (1985- )
(3)
Sugiero Joanna
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Wiejak Urszula
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Barker Vicky
(2)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Brochmann Nina (1987- )
(2)
Bystrzanowska Maria
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Costa Natalie
(2)
Cox Beth
(2)
Czechowska Anna
(2)
Decis Anne
(2)
Delorie Oliver Luke
(2)
Dolto Catherine
(2)
Drozdowska Karolina
(2)
Faber Joanna
(2)
Fanning Patrick
(2)
Filipczak Marzena
(2)
Gadzina Monika
(2)
Gawryluk Barbara (1957- )
(2)
Grandin Temple (1947- )
(2)
Górski Jarosław (1970- )
(2)
Hikiert-Bereza Anna
(2)
Husband Tony
(2)
Hyży Karolina
(2)
Ibarrola Begona (1954- )
(2)
Ihnatowicz Paulina
(2)
Isern Susanna
(2)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(2)
Juul Jesper (1948-2019)
(2)
Kamińska Anna Dorota
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Kielan Dominika
(2)
King Julie
(2)
Komorowska Agata
(2)
Konińska Grażyna
(2)
Książkiewicz Teodor (1940- )
(2)
Landis Dana
(2)
Leśniewski Krzysztof
(2)
Limousin Virginie
(2)
Makowska Ola (1974- )
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Martincová Jana (1970- )
(2)
Mazlish Elaine
(2)
Milton Stephanie
(2)
Mizera Justyna
(2)
Modzelewska Eliza
(2)
Nuccio Federica
(2)
Ochman Paweł
(2)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(2)
Orzechowska-Zeidler Iwona
(2)
Paleg Kim
(2)
Parkinson Monika
(2)
Piroddi Chiara (1982- )
(2)
Plewako-Szczerbiński Krzysztof (1978- )
(2)
Pluszka Adam (1976- )
(2)
Ptak Emilia
(2)
Pękalski Adam (1975- )
(2)
Reynolds Peter (1961- )
(2)
Robin
(2)
Rojzman Chantal
(2)
Rokicka Alicja (kucharz)
(2)
Rosiak Anna
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(284)
2010 - 2019
(251)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(513)
1901-2000
(8)
1989-2000
(7)
1945-1989
(2)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(546)
nieznany (p)
(1)
Język
polski
(541)
nieznany (1 0)
(2)
nieznany (po)
(2)
nieznany (1 p)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(95)
Rodzice
(77)
6-8 lat
(76)
9-13 lat
(74)
Młodzież
(39)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(25)
0-5 lat
(21)
Dorośli
(12)
Nauczyciele
(9)
Kobieta
(7)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(5)
Pedagodzy
(5)
Chorzy
(4)
Psychoterapeuci
(4)
Terapeuci
(4)
Osoby w wieku starszym
(3)
Psycholodzy
(3)
Dziewczęta
(2)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(2)
Lekarze
(2)
Nastolatki
(2)
Przedszkola
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Grupa wiekowa Dzieci
(1)
Handlowcy
(1)
Katecheci
(1)
Logopedzi
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby uzależnione od Internetu
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pediatrzy
(1)
Pracodawcy
(1)
Projektanci aplikacji multimedialnych, animacji i gier komputerowych
(1)
Psychologowie
(1)
Rehabilitanci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(43)
Literatura hiszpańska
(6)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura angielska
(4)
Literatura francuska
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura niemiecka
(3)
Literatura duńska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura flamandzka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura łotewska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Dzieci
(50)
Wychowanie w rodzinie
(43)
Uczucia
(36)
Relacje międzyludzkie
(29)
Zdrowe odżywianie
(29)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(19)
Nastolatki
(19)
Lęk
(18)
Samorealizacja
(16)
Zdrowe żywienie
(16)
Zdrowy styl życia
(16)
Dojrzewanie
(15)
Samoakceptacja
(14)
Młodzież
(13)
Odżywianie
(13)
Dietetyka
(12)
Rodzina
(12)
Techniki samopomocy
(12)
Wychowanie
(12)
Higiena
(11)
Kulinaria
(11)
Psychologia dziecka
(11)
Rodzicielstwo
(11)
Rośliny lekarskie
(11)
Szczęście
(11)
Depresja psychiczna
(10)
Minecraft
(10)
Poczucie własnej wartości
(10)
Warzywa
(10)
Gniew
(9)
Kuchnia polska
(9)
Leczenie
(9)
Obiad
(9)
Potrawy dietetyczne
(9)
Potrawy jarskie
(9)
Samopoznanie
(9)
Stres
(9)
Techniki relaksacyjne
(9)
Trening umysłu
(9)
Ziołolecznictwo
(9)
Aktywność fizyczna
(8)
Kucharstwo
(8)
Miłość
(8)
Mózg
(8)
Odporność
(8)
Podróże
(8)
Przezwyciężanie lęku
(8)
Rodzice
(8)
Sukces
(8)
Autyzm
(7)
Internet
(7)
Medytacja
(7)
Mindfulness
(7)
Pewność siebie
(7)
Programowanie (informatyka)
(7)
Regulacja emocji
(7)
Rozwój emocjonalny
(7)
Wrażliwość
(7)
Celiakia
(6)
Desery
(6)
Dieta niskowęglowodanowa
(6)
Dziewczęta
(6)
Ekologiczny styl życia
(6)
Empatia
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Leczenie dietą
(6)
Psychologia
(6)
Roboty ręczne
(6)
Rozwój osobisty
(6)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Smartfon
(6)
Styl życia
(6)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(6)
Zupy
(6)
Zwierzęta
(6)
Życie codzienne
(6)
Choroba Hashimoto
(5)
Choroby ludzi
(5)
Ciasta
(5)
Dziecko
(5)
Dziecko autystyczne
(5)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(5)
Gry komputerowe
(5)
Media społecznościowe
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Motywacja
(5)
Mężczyzna
(5)
Odpoczynek
(5)
Ogrodnictwo
(5)
Owoce
(5)
Pamięć
(5)
Pokwitanie
(5)
Przepisy kulinarne
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Rośliny ozdobne
(5)
Savoir-vivre
(5)
Strach
(5)
Suplementy diety
(5)
Uwaga (psychologia)
(5)
Weganizm
(5)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Choroby otępienne
(1)
Temat: czas
2001-
(27)
1901-2000
(5)
1701-1800
(4)
1801-1900
(4)
1101-1200
(2)
Pokaż więcej ...
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
601-700
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(15)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(3)
Finlandia
(3)
Pałuki (kraina historyczna)
(3)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(3)
Pokaż więcej ...
Bhutan
(2)
Kijów (Ukraina)
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Tatry (góry)
(2)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Archipelag Sztokholmski (Szwecja)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Besarabia (kraina historyczna)
(1)
Białystok (woj. podlaskie)
(1)
Borneo
(1)
Bory Tucholskie
(1)
Bruksela (Belgia)
(1)
Budapeszt (Węgry)
(1)
Chiny
(1)
Chwarszczany (woj. zachodniopomorskie, pow. myśliborski, gm. Boleszkowice ; okolice)
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Europa
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Gdynia (woj. pomorskie ; okolice)
(1)
Gmina Wiślica (woj. świętokrzyskie, pow. buski)
(1)
Gubałówka (góra)
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Inowrocław (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie ; okolice)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(1)
Kociewie (region)
(1)
Kock (woj. lubelskie, pow. lubartowski, gm. Kock ; okolice)
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Krajna
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Krynica-Zdrój (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Krynica-Zdrój)
(1)
Kujawsko-pomorskie, województwo
(1)
Kujawy
(1)
Kujawy (kraina historyczna)
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Nepal
(1)
Norwegia
(1)
Ocean Indyjski
(1)
Odessa (Ukraina, obw. odeski)
(1)
Oslo (Norwegia)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pałuki (woj. mazowieckie, pow. ciechanowski, gm. Opinogóra Górna)
(1)
Petersburg (Rosja)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Rabinówka
(1)
Rogowo (woj. kujawsko-pomorskie, pow. żniński, gm. Rogowo ; okolice)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Sztokholm (Szwecja)
(1)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie ; okolice)
(1)
Truso (miasto dawne)
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Wietnam
(1)
Wimbledon (Londyn ; część miasta)
(1)
Województwo dolnośląskie
(1)
Województwo kujawsko-pomorskie
(1)
Województwo kujawsko-pomorskie (1999- )
(1)
Województwo lubelskie
(1)
Województwo lubuskie
(1)
Województwo mazowieckie
(1)
Województwo małopolskie
(1)
Województwo opolskie
(1)
Województwo podkarpackie
(1)
Województwo podlaskie
(1)
Województwo pomorskie
(1)
Województwo warmińsko-mazurskie
(1)
Województwo wielkopolskie
(1)
Województwo zachodniopomorskie (1999- )
(1)
Województwo łódzkie
(1)
Województwo śląskie
(1)
Województwo świętokrzyskie
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Włochy
(1)
Zakopane (woj. małopolskie)
(1)
Zgierz (woj. łódzkie)
(1)
Łysogóry
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Środa Śląska (woj. dolnośląskie ; okolice)
(1)
Świat
(1)
Świętokrzyski Park Narodowy (obszar)
(1)
Święty Krzyż (klasztor)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(383)
Publikacja bogato ilustrowana
(87)
Książka kucharska
(66)
Przepisy kulinarne
(47)
Przewodnik turystyczny
(23)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla dzieci
(18)
Opowiadania i nowele
(17)
Opracowanie
(16)
Ćwiczenia i zadania
(14)
Książka do wypełniania
(9)
Poradniki
(8)
Wydawnictwa popularne
(8)
Gry i zabawy umysłowe
(6)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(4)
Podręcznik
(4)
Broszura
(3)
Gry i zabawy
(3)
Opowiadania i nowele przygodowe
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Wydawnictwa dla dzieci
(3)
Anegdoty
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(2)
Poradnik DBN
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Relacja z podróży
(2)
Wycinanki
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Atlas
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Biografia
(1)
Dzienniki
(1)
Felieton polski
(1)
Kolędy i pastorałki
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci DBN
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Mapa dla dzieci
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Plan miasta
(1)
Poradnik praktyczny
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Przetwory
(1)
Przewodnik
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Reportaż
(1)
Wydaw. popularne
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(111)
Psychologia
(109)
Kulinaria
(101)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(71)
Rozwój osobisty
(62)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(47)
Hobby i czas wolny
(38)
Podróże i turystyka
(33)
Styl życia, moda i uroda
(21)
Informatyka i technologie informacyjne
(16)
Dom i ogród
(13)
Kultura fizyczna i sport
(10)
Zarządzanie i marketing
(9)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Historia
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(6)
Kultura i sztuka
(5)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Ochrona środowiska
(5)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Religia i duchowość
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Językoznawstwo
(3)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Biologia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Matematyka
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzina
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
551 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice/ Jerry L. Wyckoff, Barbara C. Unell ; [przekład] Ewa Ziembińska. - Warszawa: Muza, 2021. - 398, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Wyckoff Jerry L. Unell Barbara C. (1951- ). Ziembińska Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli Rodzice
Temat
Dzieci Psychologia dziecka Rodzice Rodzina Wychowanie Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia
Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci. „Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice” pokazuje, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić niezbędną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z napadami złości. Co robić w sytuacjach konfliktowych oraz jak zapobiegać przyszłym problemom.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zabawa i interakcje społeczne w autyzmie : 100 pomysłów na wspomaganie rozwoju intersubiektywności / Cesarina Xaiz, Enrico Micheli ; przekład: Andrzej Szewczyk. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2022. - 219 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Xaiz Cesarina Micheli Enrico Szewczyk Andrzej (tłumacz).
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nauczyciele Rodzice Terapeuci
Temat
Autyzm Dziecko autystyczne Dziecko z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Gry i zabawy Intersubiektywność Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Zabawki Terapia zabawą
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Edukacja i pedagogika
Książka Cesariny Xaiz i Enrica Michelego, specjalistów zajmujących się psychomotoryką i terapią, oprócz podstaw teoretycznych zawiera zbiór konkretnych zabaw i aktywności wspomagających rozwój dziecka z autyzmem oraz innymi zaburzeniami. Propozycje włoskich autorów dotyczą przede wszystkim porozumiewania się z dziećmi z zaburzeniami w różnych obszarach: kontaktów społecznych komunikacji umiejętności rozwijania zainteresowań i różnicowania swoich aktywności.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mapy dla dzieci. Miasta Europy / [tekst] Patrycja Zarawska ; [ilustracje Piotr Brydak]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 95, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 31 cm.
(Mapy dla Dzieci)
Autor
Zarawska Patrycja. Brydak Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Miasta Zabytki kultury Osobliwości Europa Amsterdam (Holandia) Ateny (Grecja) Barcelona (Hiszpania) Berlin (Niemcy) Bruksela (Belgia) Budapeszt (Węgry) Florencja (Włochy) Kopenhaga (Dania) Lizbona (Portugalia) Londyn (Wielka Brytania) Moskwa (Rosja) Oslo (Norwegia) Paryż (Francja) Petersburg (Rosja) Praga (Czechy) Rzym (Włochy) Wenecja (Włochy) Wiedeń (Austria)
Gatunek
Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana Mapa dla dzieci Plan miasta
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka Kultura i sztuka
Książka zawiera opisy najbardziej malowniczych miast Europy. Opisane atrakcje i ciekawe miejsca zaznaczone są na mapach. Wybierz się na wycieczkę do Paryża, Barcelony czy Rzymu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashi detoks : wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto! / Marek Zaremba ; współpraca Agata Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 335, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek. Zaremba Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień. Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać. Zrób zdjęcie i miej ją zawsze w smartfonie! "Hashi detoks" odpowiada na wiele pytań, które zadają sobie osoby chorujące na Hashimoto: Jak przeprowadzić hashi detoks i co potem? Jak żyć z tą chorobą na co dzień? Czy leki hormonalne wystarczą? Czy istnieje idealna dieta przy leczeniu Hashimoto? Jak chudnąć bez stresu? A co, jeśli mam ochotę na coś słodkiego? (w środku znajdziesz Hashi grzeszki) Od teraz planowanie posiłków na każdy dzień stanie się bardzo łatwe. Otrzymujesz gotowe plany posiłków na 7, 14 i 21 dni! Do tego ponad 100 prostych, kilkuskładnikowych przepisów z łatwo dostępnych produktów. Nie zwlekaj! Gotuj zdrowo i odzyskaj radość życia! [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia na wynos : odporność przez cały rok / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2020. - 424, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zasuwa Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Odporność Dieta wegetariańska
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy wiesz, że swoją odporność budujesz każdego dnia? DROGA DO ZDROWIA PROWADZI PRZEZ KUCHNIĘ! Dania na wynos, zwane pieszczotliwe „nawynosami”, to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze życie śpiewograjka, który musi wszak coś jeść poza domem. Od kiedy moje nawyki żywieniowe uległy ewolucji (żeby nie powiedzieć rewolucji), grzeszenie zbyt częstym jedzeniem na mieście już mi nie w smak. Dlatego wożę ze sobą torby pełne smakowitości w trasę, a kiedy zapasy się kończą, robi się przestrzeń na małe grzeszki. Po co? Dlaczego? Bo wiem, że moja odporność (rzecz niezwykle istotna w dzisiejszych niełatwych czasach) zależy ode mnie! Każdy kęs ma znaczenie – i ten odżywczy, i ten grzeszny. A najważniejsze są zdrowe proporcje! Dlatego moja Smakoterapia to dążenie do harmonii i równowagi, które są podstawą odporności. CO WARTO PRZYGOTOWYWAĆ NA WYNOS? Piękne pudełka bento, wypełnione wieloskładnikowymi daniami, kuszą z obrazków pięknych książek, a jednocześnie odstraszają, bo pojawia się pytanie: KTO MI TO WSZYSTKO PRZYGOTUJE? Dlatego w pędzie, w wirze codziennych spraw sięgam po szybkie dania, niesamowite zupy a la instant. A kiedy mam więcej czasu, delektuję się potrawami wieloskładnikowymi. Na łamach tej książki zawarłam wszystkie patenty rodem z mojej kuchni, wraz z podpowiedziami, jak zadbać o siebie zgodnie z naturą. Zapraszam Cię w kulinarną podróż przez cały rok! Zabierz ze sobą dobry posiłek do pracy, w drogę, do szkoły! Żyj i jedz zdrowo! Uściskowując, Autorka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta Keto : 28 dnia na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 160 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: Gotowe menu, proste przepisy. Schudnij, odzyskaj równowagę i energię.
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań. ak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Senior pracuje z edytorem tekstu / Aleksander Zieliński. - Wydanie pierwsze. - Piekary Śląskie: iTSt@rt Wydawnictwo informatyczne, 2022. - 150 stron ; 24 cm.
(Kompedium wiedzy komputerowej dla seniora)
Autor
Zieliński Aleksander
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby w wieku starszym
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Pisanie na komputerze Osoby w wieku starszym
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka wina / Richard Zienkiewicz ; [tł. z fr.]. - Warszawa : "Alma-Press", 2001. - 148 stron : fotografie kolorowe. ; 30 cm.
Autor
Zienkiewicz Ryszard.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wino
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewlekła choroba nerek : leczenie dietą / Susan Zogheib ; przekład Małgorzata Samborska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 223, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Autor
Zogheib Susan. Samborska Małgorzata (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby nerek Leczenie dietą Żywienie chorych
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The renal diet cookbook for the newly diagnosed.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trudne pytania dla dorosłych : jak rozmawiać o stracie, tęsknocie i dziecięcych lękach : optymistycznie i pogodnie / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2018. - 73, [7] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zubrzycka Elżbieta Bukiert Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Choroby ludzi Psychologia dziecka Rozmowa Śmierć Tęsknota
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Dzieci zadają pytania, a nam trudno na nie odpowiedzieć. Strata, tęsknota, śmierć i choroba to nieodłączne części codziennego życia, które budzą silne emocje. Co powiedzieć dziecku? Ta książka pomaga rodzicom i wychowawcom znaleźć odpowiednie słowa. Podaje konkretne wskazówki, jak rozmawiać z dzieckiem. Dostarcza też rzetelnej wiedzy na tematy tabu, o których niechętnie się mówi. Wyposażeni w nią rodzice będą potrafili emanować spokojem i staną się prawdziwym wsparciem dla najmłodszych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maniery mają znaczenie / Veronica Zysk ; wstęp Temple Grandin; [ilustracje Reka Karpat, Deveo Media Studio; tłumaczenie Juliusz Okuniewski]. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2020. - 43 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Zysk Veronica. Grandin Temple (1947- ). Karpat Reka. Okuniewski Juliusz. Deveo Media Studio.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Savoir-vivre Etykieta językowa
Gatunek
Poradnik Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Temple Grandin, której cenne obserwacje dotyczące życia z autyzmem oraz świata zwierząt są dobrze znane wielu czytelnikom, tym razem zwraca się do najmłodszych odbiorców. Za pośrednictwem kolorowych, wesołych ilustracji opowiada dzieciom o tym, czym są dobre maniery i dlaczego są takie ważne. Zdaniem Temple „maniery mają znaczenie”. Ułatwiają wchodzenie w interakcje społeczne, pomagają nam zgodnie żyć ze sobą i wpływają na to, jak postrzegają nas inne osoby. Jak zawsze w jasny i przystępny sposób Temple opowiada o dobrych manierach: • kiedy powiedzieć „proszę” i „dziękuję” • jak się właściwie zachowywać przy stole • jak uprzejmie odpowiadać osobom spoza rodziny • i wiele, wiele więcej! Dzięki Temple Grandin twoje dziecko łatwiej zapamięta, że maniery naprawdę mają ogromne znaczenie! Veronica Zysk jest autorką nagradzanej książki 1001 porad dla rodziców i terapeutów dzieci z autyzmem i zespołem Aspergera. Od ponad 25 lat pracuje na rzecz osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Mieszka w Karolinie Północnej (USA) ze zwierzakami o imionach Maja i Chai, którym zawdzięcza codzienną inspirację i wiele radości. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza pomoc : książka na wszelki wypadek / Barbara Żołądek ; ilustracje Ola Makowska. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 2017. - 39, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Autor
Żołądek Barbara. Makowska Ola (1974- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Ratownictwo
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dorosłego człowieka / Marzena Żurek. - Katowice : Wydawnictwo ZdrowieTa!, 2020. - 156 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Żurek Marzena (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dietetyka Dorośli Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka „Dieta dorosłego człowieka” to pięknie wydana książka na temat zdrowego odżywiania z kolorowymi ilustracjami. Zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek przedstawionych w jasny i obrazowy sposób. Książka jest adresowana do czytelnika 50+ i seniorów, jednak przedstawione w niej zalecenia są na tyle uniwersalne, że całe rodziny mogą czerpać z niej pełnymi garściami! Na co zwracać uwagę podczas zakupów i komponowania posiłków? Jak przyrządzać smaczne i niskokaloryczne desery? Czym są zdrowe zamienniki i czemu warto z nich korzystać? Czym są doskonałe i niekorzystne połączenia żywieniowe? Ile posiłków należy jeść i dlaczego nie powinno się omijać żadnego z nich? Czemu warzywa można jeść bez ograniczeń, a spożycie owoców należy kontrolować? Dlaczego zamiana cukru na miód nie jest dobrym wyborem? Jak poprawić jakość snu? Jaki wysiłek fizyczny jest najlepszy? … i o wiele, wiele więcej, bo to tylko kilka z poruszanych tematów. Ponadto, w książce znalazło się prawie 30 smakowitych przepisów na każdą porę dnia! To prawdziwa uczta dla podniebienia!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko na diecie bezglutenowej - Wydanie III rozszerzone - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej , 2021. - 28 stron : 20cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli Młodzież
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby dziecięce Zdrowe odżywianie Celiakia Dieta bezglutenowa
Gatunek
Poradnik Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Praktyczny poradnik dla rodziców, opiekunów, nauczycieli dziecka na diecie bezglutenowej. Jak sobie radzić z dietą w szkole, na wycieczce, na urodzinach kolegów itd.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalna odporność : radzi Matka Aptekarka / Ana Krysiewicz. - Warszawa : Muza, 2021. - 334, [2] strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odporność Rośliny lekarskie Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo Dzieci Probiotyki Zdrowy styl życia Suplementy diety Stres Higiena Morsowanie Paracetamol Ibuprofen Kwas askorbinowy Tran Olej z czarnuszki Bez czarny Cynk Aloes Laktoferyna Inhalacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjami Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede wszystkim jak zwiększyć odporność dzieci. Na pomoc przychodzi farmaceutka, Ana Krysiewicz, znana jako Matka Aptekarka, która ułatwia rozeznanie się w tym, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą. Naturalna odporność to praktyczny poradnik, w którym znajdują się konkretne wskazówki, jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka puzzli większej układanki. Autorka przedstawia też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i wskazuje, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby, Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę. Dzieli się także „smakowitymi” historiami z pracy w aptece i z życia swojej rodziny. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić, by uchronić się przed chorobą? Co powinna zawierać apteczka dziecka, a co dorosłego? Jaki jest związek między stresem a odpornością? Jak w prosty sposób przygotować domowe kiszonki i syropy? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają? Wskazówki Any Krysiewicz pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnymi wydatkami.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nela i sekrety dalekich lądów / Nela mała reporterka. - Warszawa : Wydawnictwo Burda NG Polska, copyright 2018. - 207 stron. : ilustracje kolorowe, 22 cm.
(Nela Mała Reporterka)
(Podróże Neli)
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Odbiorca
9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Podróże Borneo Ocean Indyjski
Gatunek
Literatura podróżnicza polska
Dziedzina i ujęcie
Geografia i nauki o Ziemi
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pałuki - perełki regionu / projekt graficzny Waldemard Dolata - Bydgoszcz : [KRD] ; Smerzyn : Chorągiew Kujawsko-Pomorska ZHP im. Mikołaja Kopernika. Hufiec ZHP Pałuki im. Olgi i Andrzeja Małkowskich, [2020]. - 119, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje promocyjne
Temat
Atrakcje turystyczne Krajoznawstwo Pałuki (kraina historyczna) Polska
Gatunek
Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Nazwa pierwszego wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN. Data wydania na podstawie daty druku. Wydane w etui w komplecie z: Harcerstwo to skauting plus niepodległość / [praca zbiorowa pod redakcją hm. Waldemara Dolaty]. - Bydgoszcz, 2020.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) R (3 egz.)
Wypożyczalnia Filii Piechcin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) R (2 egz.)
Wypożyczalnia Filii Mamlicz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) R (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(438) R (1 egz.)
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(438) R (3 egz.)
Książka
W koszyku
Parki narodowe na świecie / redakcja i korekta Studio Fenix, projekt okładki Piotr Markiewicz - Bełchatów: Fenix, [2019] - 160 stron, ilustracjie kolorowe, 30cm
Forma i typ
Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Temat
Rezerwaty i parki narodowe Parki narodowe Świat
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawny umysł / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Wydawnictwo Olimp Media, copyright 2019. - 109, [3] strony ; ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Smak Zdrowia)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Odżywianie Pamięć Trening umysłu
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Mózg to najważniejszy organ naszego ciała. Odpowiednie ćwiczenia umysłowe i zdrowa dieta pozwalają zachować dobrą pamięć. W naszej książce znajdziesz zestaw przepisów na proste dania zasobne w składniki, które odżywiają mózg, poprawiają koncentrację i nastrój.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielone koktajle dla mam i dla dzieci : 365 przepisów. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2023. - 231, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Koktajle Smoothies Dieta koktajlowa Owoce Warzywa Zdrowe odżywianie Witaminy
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Kulinaria
Książka napisana przez autorów bloga "Zielone koktajle".
Koktajl to zdrowa, kolorowa i pyszna bomba witaminowa, której przygotowanie zajmuje kilka minut. Nie odmawiaj jej dzieciom! W książce znajdziesz 365 przepisów na koktajle dla najmłodszych, a także kobiet w ciąży i matek karmiących. Propozycje z książki świetnie sprawdzą się w roli śniadania, podwieczorku, pomogą na przeziębienie i zachwycą gości na imprezie urodzinowej. Inspiruj się przepisami, miksuj na zdrowie i komponuj składniki samodzielnie, tworząc własne receptury zarówno na koktajle codzienne, jak i na specjalne okazje.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej