Tłuszcze
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(2)
Autor
Cordain Loren (1950- )
(1)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(1)
Ociepa Roman (1972- )
(1)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(1)
Wolf Robb
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść amerykańska
(2150)
Powieść obyczajowa
(2150)
Kobieta
(2109)
Powieść polska
(2022)
Literatura polska
(1403)
Tłuszcze
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1221)
Miłość
(1216)
Tajemnica
(1212)
Bajka dla dzieci
(1152)
Przyjaźń
(1136)
Powieść angielska
(1089)
Relacje międzyludzkie
(918)
Literatura amerykańska
(774)
Powieść psychologiczna dla młodzieży
(658)
Powieść historyczna
(632)
Poezja polska
(622)
Śledztwo i dochodzenie
(612)
Zabójstwo
(587)
Powieść obyczajowa dla dzieci
(576)
Uczucia
(564)
Zwierzęta
(532)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(524)
Powieść sensacyjna
(491)
Polska
(476)
Rodzeństwo
(472)
Powieść młodzieżowa polska
(470)
Literatura angielska
(467)
Romans
(447)
Powieść kryminalna
(445)
Literatura dziecięca polska
(444)
II wojna światowa (1939-1945)
(440)
Nastolatki
(440)
Relacja romantyczna
(429)
Dziewczęta
(423)
Trudne sytuacje życiowe
(418)
Sekrety rodzinne
(416)
Język polski
(409)
Magia
(402)
Powieść Amerykańska
(391)
Małżeństwo
(388)
Powieść fantastyczna
(375)
Dzieci
(374)
Dziecko
(371)
Życie codzienne
(369)
Wybory życiowe
(359)
Powieść fantastyczno-realistyczna dla dzieci
(342)
Boże Narodzenie
(337)
Historia
(335)
Policjanci
(307)
Powieść francuska
(303)
Przestępczość zorganizowana
(301)
Osoby zaginione
(291)
Pamiętniki polskie
(291)
Bajka polska
(286)
Powieść psychologiczna
(272)
Matki i córki
(263)
Literatura młodzieżowa polska
(257)
Żydzi
(251)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(250)
Romans historyczny
(249)
Uczniowie
(248)
Wojna 1939-1945 r.
(246)
Powieść niemiecka
(243)
Psy
(241)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(238)
Wychowanie w rodzinie
(232)
Zakochanie
(217)
Psychologia
(215)
Powieść przgodowa dla dzieci
(210)
Dziennikarze
(209)
Opowiadanie polskie
(207)
Dokument dźwiękowy
(205)
Podróże
(204)
Arystokracja
(200)
Filozofia
(200)
Uprowadzenie
(196)
Wakacje
(194)
Literatura norweska
(184)
Bajki dla dzieci
(183)
Dziadkowie i wnuki
(182)
Koty
(181)
Zemsta
(180)
Literatura
(176)
Ojcowie i córki
(175)
Kultura
(173)
Powieść fantastyczno-naukowa
(170)
Ludzie bogaci
(168)
Marzenia
(168)
Poszukiwania zaginionych
(168)
Młodzież
(166)
Ludzie a zwierzęta
(163)
Pisarze polscy
(162)
Literatura popularno-naukowa da dzieci i młodzieży
(161)
Samotność
(161)
Geografia
(159)
Baśnie dla dzieci
(158)
Wydawnictwa popularne
(157)
Literatura francuska
(156)
Polityka
(156)
Bajeczka dla dzieci
(151)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Książka kucharska
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Kuchnia wegańska na cztery pory roku / Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Sypnik-Pogorzelska Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Witaminy D Zdrowe odżywianie Kuchnia wegańska Tłuszcze Węglowodany Witaminy grupy B Żelazo Wapń Selen Jod Cynk Białka
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć jej rytm. Sezonowość to klucz do prawidłowo zbilansowanej diety. Warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy lokalnych wytwórców. Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać. Znajdziesz tu informacje o: korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej, makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina, źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów, składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia oraz przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem produktów sezonowych. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Paleo dieta : zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby / Robb Wolf ; [z przedmową dra Lorena Cordaina ; tłumaczenie Roman Ociepa]. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, © 2010. - 319 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Wolf Robb Cordain Loren (1950- ) Ociepa Roman (1972- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta paleo Przepisy kulinarne Aktywność fizyczna Odchudzanie Suplementy diety Tłuszcze Posiłki (jedzenie)
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Dieta paleo jest nie tylko sposobem na odchudzanie się. Jest także stylem życia, opartym na wspaniałej kondycji i lepszym samopoczuciu. Na świecie już miliony ludzi stosuje dietę paleo. To nowy trend, zyskujący coraz większą popularność. Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym ograniczyć ryzyko zachorowania na raka, cukrzycę, schorzenia serca, chorobę Parkinsona i Alzheimera? Paleodieta odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych człowieka, łącząc wiedzę antropologiczną z najświeższymi, przełomowymi odkryciami z dziedziny genetyki, biochemii, immunologii oraz badań nad długością życia. Dzięki tej książce dowiesz się: - które pokarmy korzystnie wpływają na wygląd i samopoczucie; - dlaczego współcześnie zwiększa się liczba zachorowań na raka, cukrzycę oraz choroby neurodegeneracyjne, takie jak parkinson czy alzheimer; - jak poprawić kondycję i odnosić sukcesy sportowe, niezależnie od tego, jaką aktywność preferujesz. Autor proponujemy także: - łatwy do wdrożenia 30-dniowy plan posiłków z przepisami na smaczne, niewymagające dużego nakładu pracy dania; - programy ćwiczeń dla początkujących oraz dla średnio zaawansowanych ze szczegółowymi zdjęciami i wskazówkami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej